استفاده نكردن از چهار نوع مواد غذايي(1)

/**/

بدن انسان به چهار نوع ماده غذايي مبرم نياز دارد كه بتواند به حيات خويش ادامه دهد و اندام ها بتوانند به خوبي به وظايف خود عمل كنند . اين مواد عبارت اند از : پروتئين ها ، كربوهيدرات ها ، چربي ها و ويتامين ها . اين مواد بايد در رژيم غذايي روزانه گنجانده شوند تا مواد مورد نياز بدن تامين گردد.

پروتئين ها : بعد از آب ، فراوان ترين ماده در سلول ها هستند كه به طور طبيعي 10 تا 20 در صد توده سلولي را تشكيل ميدهد .پروتئين ها را به دو گروه مختلف تقسيم ميكنند كه عبارتند از : پروتئين هاي رشته اي (ساختماني ) و پروتئين هاي كروي (آنزيم)

♥♥♥ دختر و پسر ♥♥♥...